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日志

分享 开学季,如何为孩子挑选好吃还健康口粮
2018-8-8 16:22
闺女就要上小学了,为她提供健康的一日三餐成为了我最头疼的事情。对于做什么给她吃才能满足一天学业的脑力支出?哪里可以买到好吃,还健康的食材?我又该如何筛选那些美丽不健康的食物?这真的是一件比破解密码还麻烦的事情。 最近除了讨教几位有孩儿的前辈,我也做了大量的功课。今天在这里和大家分享一下,让我们做一 ...
个人分类: 无碳生活|183 次阅读|0 个评论
分享 无题——自由发挥
2011-10-10 23:49
一个玩家也许只能用如此的形式来发泄不满: 徒步在北京温榆河堤岸,赤裸的吸润着自然的味道,险恶由此而生;观望远处隐约可见的石桥及河水中游动的野鸭,自由从心而动;疾走几步,河水中桥的倒影,两岸黄绿交错的白杨,宁静从此消失;一阵秋风吹过,裸露的大地被灿烂的阳关普照,享受并痛苦;闭上双眼,声音...静...静的可 ...
个人分类: 无碳生活|637 次阅读|0 个评论 热度 1
分享 绝对的一张大美田园图片
2011-8-24 15:49
绝对的一张大美田园图片
绝对的一张大美田园图片!快去享受吧!把一切的一切都抛到脑后甚至到火星!直到我拿起那颗向日葵,我才感受到了真正的大美和田园,最终享受到了大美田园!!!一幅蓝天白云,四周大山环抱的葵田,让我感到了乡土的气息和田园的宁静!
个人分类: 无碳生活|871 次阅读|6 个评论 热度 12
分享 带着大家前往深山寻找水的来源,席地而坐煮茶喝!
2011-7-2 09:00
一杯清茶的背后是什么?也许大家都没有看到,也许只是一杯清茶!其实那杯清茶的背后是从1到无穷大的故事!只是故事而已!!!???其实那杯清茶很不一般,那杯水里承载着旅游人的精华智慧!那是一杯清澈的露水沏的清茶!故事往往就是一个精品路线!带着大家前往深山寻找水的来源,席地而坐煮茶喝!
个人分类: 无碳生活|742 次阅读|0 个评论 热度 2
分享 延庆百里画廊出游
2011-5-12 10:18
5月22日,前往延庆百里画廊,集合时间:7:30,地点:四元桥汽配城2号门。欢迎报名!哈哈!
个人分类: 出游通知|871 次阅读|1 个评论 热度 1
分享 关于举办联合国道路安全十年行动中国启动日
2011-5-4 09:45
关于举办联合国道路安全十年行动中国启动日 暨中国道路安全宣传日的通知 各汽车运动协会、汽车俱乐部、车队: 2010 年 3 月,联合国大会在 A/RES/64/255 号决议中宣布 2011-2020 年为道路安全十年行动,目标是到 2020 年稳定并随后提高世界各地道路交通安全水平。特别是在道路安全管理、 ...
826 次阅读|0 个评论
分享 带着音乐一起上路
2011-4-30 17:52
紧张的工作终于告一段落了,平时为工作和生活而忙碌着的上班族们是不是该利用这个假期好好的放松一下呢?而这时候选择“宅家”休息、还是外出游玩又让我们犯难了。无论是独居斗室、饮茶休憩,或者亲近自然、游历山水,似乎都是不错的选择。如果打算出游的话,不妨带着音乐一起上路......
个人分类: 白痴领队必看|709 次阅读|0 个评论
分享 芦苇飞扬 候鸟天堂 水乡白洋淀自驾
2011-4-26 10:14
芦苇飞扬 候鸟天堂 水乡白洋淀自驾 活动时间: 2011 年 5 月 1 日— 5 月 2 日 活动地点: 中国河北海河平原上最大的湖泊——白洋淀 报名条件: 身体健康,驾龄 5 年以上,以交费为标准,额满为止 活动费用: 280 元 / 人 ...
个人分类: 白痴领队必看|967 次阅读|1 个评论 热度 1
分享 于连领队说旅道
2011-4-12 10:21
于连领队说旅道:现在是什么时代?内有烦恼、有忧虑、有牵挂,外面诱惑太多太多了。!很多人虽然信心没有退,可是体力有大幅度的衰退。所以一周不旅行,我说的是心情旅行,品质旅游,烦恼就随之而来!陶冶情操,锻炼身体,放松心情,朋友交往是我们旅行之道!
个人分类: 白痴领队必看|580 次阅读|1 个评论 热度 2
分享 领队基础知识(户外-自驾)
2011-4-11 19:52
领队职责 1. 要保证活动安全,不要冒险,领队的安全是全队的保证。 2. 语言要文明,平等对待人。 3. 要有责任心,要注意观察,谁有伤痛了,谁不注意环保了,谁冷了,谁情况不好了,冷场了,谁掉队了等等情况都必须及时处理,若你处理不了,赶快联系其他领队。 4. 要有全局观念,注意队伍行进的速度,太快了 ...
个人分类: 白痴领队必看|705 次阅读|4 个评论 热度 13
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